昨日の練習

さすがに昨日の練習は疲れました

朝から、地元の高校で練習&指導をしまして

晩から又道場の指導&練習しまして

合計6時間ぐらい練習してました

はぁ・・・・

最後は結構だれてましたが頑張りました

たなにはねぇぇぇ（汗）。。。