お盆休み

空手もお盆休み突入です

久しぶりの完全オフ日今日はよく寝ました

体の疲れも取れたかな？？？

今度の練習は合同練習の１７日になります

試合１週間前頑張れるか子供達。。

合宿の成果

8/8～8/10まで合宿に行ってました

1日目は、わたくし午後からの参加とさせていただきました

初日は、あいにくの雨で遊べなかったそうな

凄かった雷！！

雨もバケツをひっくり返したみたいに降ってきて大変でした

2日目、朝からラジオ体操朝食を食べた後練習です

あいにく、朝から体育館は取れず外で練習になりました

練習の変わりに山登りしましたこれが結構キツイ！！

30分位で上れるって言ってたのに頂上着いたの1時間半後でした

完璧だまされました（怒）

でも下山したらスッキリしてたのでそれは良かったです

昼から、練習試合ですスタッフの皆さんにも審判に参加していただきました

子供達、全国大会前で気合十分

かなり頑張ってましたよ動きが違っていました

この様子では大会でいい所行きそうです

何か一皮向けた合宿になった様です。。

少人数制

今日の練習は人数が少なかった

もちろん試合に出るメンバーは全員参加していました

中々、濃い練習ができたと思う

かなりいい仕上がりになってると思います

今度、合宿で練習試合をします

楽しみですどれだけいい感じに試合をこなしてくれるか

後、２２日間どれだけ詰めれるか頑張ります

目指すぞ優勝！！！

皆さん見てみて

たまには

広告も見てくださいね

楽しいですよ

空手や体に良い事載ってます。。

うまいこといかん

この頃、凄い不調です

何してもうまいこといかん・・・

何でやろ

抜け出さなくては

プラス思考に考えてがんばろ

今年まで細木さんで言う大殺界だそうな

ほんまに有るんかなと思うくらい今年はひどい！！

ヤバイ！！

でも抜け出してみせる

応援よろしく。。

かなりいい感じ

もう試合まで１ヶ月を切りました

体調はいまいちですが頑張って指導の方頑張ってまいりました

やはりきついですね病み上がりは

子供達も後の追い込みがかかっています

勝ちたい気持ちが前に出てきて盛り上がっています

汗だくになりながら練習に励んでます

この調子で優勝狙って！！！

水分不足

ほんとに毎日暑いです

今年は、急に暑くなって大変です

毎日熱中症で何人か倒れてるそうな

人事だと思って自分は大丈夫と・・・思っていたら

なっちゃいました今日・・・・・・

何か最近、頭が痛くて何でやろうと思っていたら

朝から体がだるい頭が痛い手足がしびれる吐き気がする

などの症状になっちゃいましてハァー

そく病院送りです

ほんとにやばいですマジでしんどかったです

もうこりごり。。