ナアの指導日記
空手の指導・子供達の練習内容を紹介します!
2009年2月6日金曜日
恐怖の組手練習
少し、気合を入れる事にしました
最近、子供たちはだらけています
ここは、一発
恐怖の組手15分練習
1人で15分間相手を入れ替えてひたすら組手をします
もちろん、試合に出る子だけですけど
かなりハードに皆さんやっておりました・・・
この組手のおかげで気合十分
来週から本格的に集中トレーニングをやります
どうなるかはお楽しみです。。
2009年2月2日月曜日
もうすぐ県予選
3月に県予選があります
後一ヶ月
うちから12名ほどの子どもが出ます
どうなるでしょう??
やる事は全部やって送り出そうと思います
各自、自主練習もしているようで
前向きに頑張ってると思います
どうなる子供達。。
2009年2月1日日曜日
試しに
今回、フラフープを購入しました
なかなかの優れもの
いい感じです
腰の運動になります
腰痛対策&骨盤の歪みを治してくれお通じの状態も良くなります
一回お試しあれ
飛び方
昨日の空手の練習はジャンプの練習でした
飛ぶときに膝を曲げジャンプする時は膝を伸ばす
ごく当たり前なことですが中々皆分からない・・・・
また、着地する時に膝を曲げる
ほんとに当たり前な事を昨日はコンコンと語ってました
このやり方で飛ぶと縄跳びの二重飛びも上達が早い
子どもはどうしても飛んだ時ひざを曲げてジャンプしてしまいます
何せ、そうしたら高く飛んだ気になるらしい
逆なんですけど・・・
飛んだら伸ばす降りたら曲げるをしていたら膝も痛めないし
連続して飛べます
最近、こんなことばっかりやってます
頑張って子供。。
2009年1月31日土曜日
練習前のひととき
今日の6時頃まで呑んでいました・・・
ただいま起床
遅い朝ご飯のパスタを頂いております
今日の練習メニューは
来る、公民館文化祭のステージ発表の練習です
年長さん~中学生までだいたい100人位います
うちの道場多いんです生徒が・・・・
ステージ発表が10分間だけなので厳しい
しかも場所が狭い形打ってもカツカツだ
そこを考えるのが指導者の役目
ただいま考え中・・・・・
成功させますわぁ。。
2009年1月30日金曜日
生かすも殺すも・・・・
最近、思うのですが
子供達を伸ばすのもダメにするのも
指導者と保護者だと思います!!
うちの道場でも親の顔を見たことがない生徒が多い??
礼儀正しくなるとか、躾けてもらえるとか思ってるようだ(怒)
躾けは、親がするものだと思うし礼儀はある程度親が教えるものだと思う
何か勘違いしている保護者が多い!!
子どもを強くするには親の協力もしつようです!!
生かすも殺すも大人達次第かな??
2009年1月21日水曜日
日曜日合同練習会
25日に合同練習会をします
今回、来てもらえる道場はレベルが高い!!
うちの道場大丈夫かな??
たぶん・・・・大丈夫でしょう(汗)
頑張ってくれ。。
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